CCT
Rondleiding
Info
De zaal is opgedeeld in 6 grote delen :
Zaal 1 : Borst - schouders - triceps - halters
Zaal 2 : Rug - biceps - halters
Zaal 3 : Benen
Zaal 4 : Bovenzaal 1 : Groepsruimte - Spinning - cardio
Platform 1 : Cardio
Platform 2 : Cardio + alle buikspiertoestellen
Op de groene omgeving, kunnen uw kinderen en u zeker terecht.
U kan hier voetballen, skeeleren, tennissen, basketten... noem maar op.
Platform 1
De toestellen (15)
Zittend bankduwen - Schuine flyes - Schuin bankduwen - 2 * cross-over toestellen - 2 * tricepstoestellen - Peck-deck - Assist pulley - Bankduwen tussen geleiders - Nekduwen - Schuin bankduwen - 2 * vlak bankduwen - Bankduwen met steekgewichten - Nekduwen met steekgewichten - Zijwaarts heffen - halterreeks met bankjes
Zaal 2
De toestellen (20 + .. ?)
Halterreeks met bankjes - 3 * verticale pulley - Achterkant rug - Back pulley - Special pulley - 2 * zittende pulley - Pull over met steekgewichten - T-baar rowing - Baar optrekken - Liggend roeien - * biceps curl - triceps curl - verschillende baren
Zaal 3
De toestellen (17)
squatreck - 3 * achterkant benen - 2 * Leg extension - 2* Hack squat - 2 * beenduwen - 2* Abductor - 2 * Adductor - Side legs - Zittende kuiten - Staande kuiten
Zaal 4
De toestellen
6 spinnings - 4 praxtour fietsen - 2 arctrainers - ruimte voor buikspiertraining
De toestellen
3 * orbitrack - 3 * loopbanden - 2 * wandelbanden(toptoestel) - 6 * zitfietsen - 2 * steppers - 2 * armfietsen - 2 * skitoestellen
Platform 2
De toestellen
2 * ligfietsen - 2 * halve zitfietsen - 2 * roeitoestellen - diverse buikspiertoestellen met steekgewichten - toestellen voor onderrug met steekgewichten - stretchtoestellen
Kleedkamers - heren
Kleedkamer 1 - dames
De kinderkamer